misër të bardhë

298,00  / ton

Shitet misri i bardhe direkt nga kultivuesi

DERGO KERKESEN

nga 325,00 $/ton CIF

Baza e dorëzimit: CIF ASPW (çdo port i sigurt në botë)
Paketimi: i lirë, me shumicë ose alternativ në 50 kg
Vëllimi total: i pakufizuar
Sasia minimale e porosisë: 12500 ton
Kushtet e pagesës: SBLC, DLC ose LC

Vlera ushqyese dhe kimikati ZusaPërkthimi “Misër i bardhë, kokërr i thatë”.

Norma e sasisë së lëndëve ushqyese:

  • Proteina 9,42g 76g
  • Yndyrë 4,74g 56g
  • Karbohidratet 74,26g 219g
  • Ujë 10,37 g 2273 g
  • Përmbajtja kalorike dhe vlera ushqyese Misër i bardhë

Vlera energjetike (përmbajtja kalorike) e misrit, e bardhë, është 365 kcal për 100 gram të produktit (pjesa e ngrënshme).

Raporti i proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve:

  • Përmbajtja kalorike, kcal: 365
  • Proteinat, gr: 9,42
  • Karbohidrate, gr: 74,26
  • Yndyrna, gr: 4,74

Mikro dhe makro elementë në misër, të bardhë

Misri, i bardhë, përmban këto elemente: SFA - yndyrë të ngopur, hi, ujë, natrium, kalium, fosfor, magnez, kalcium, bakër, mangan, selen, zink, hekur.

Rëndësia e elementit mikro dhe makro

  • cSFA - Acidet yndyrore të ngopura, g. 0,667
  • hiri, g. 1.2
  • ujë, g. 10,37:XNUMX
  • Natrium, 35 mg
  • Kalium, mg 287
  • Fosfor, 210 mg
  • Magnez, mg 127
  • Kalcium, mg 7
  • Bakër, mcg 314
  • Mangan, mg 0,485
  • Selen, µg 15,5
  • Zink, mg 2,21
  • Hekur, mg 2,71

Vitaminat në misër, të bardha

Misri, i bardhë, përmban vitaminat e mëposhtme: SFA - yndyrë të ngopur, hi, ujë, natrium, kalium, fosfor, magnez, kalcium, bakër, mangan, selen, zink, hekur.

Për konsum njerëzor si ushqim

vlera e vitaminës

  • Vitamina B1 (tiaminë), mg 0,385
  • Vitamina B2 (riboflavin), mg 0,201
  • Vitamina B6 (piridoksinë), mg 0,622
  • Vitamina PP (ekuivalent i niacinës), mg 3,627
  • Vitamina B5 (acidi pantotenik), mg 0,424

Fermerët nga:

  • Brazil
  • USA
  • Evropë

Nga jashtë, misri i bardhë ndryshon nga e verdha vetëm në ngjyrën e kallirit, vetë bima gjithashtu arrin një lartësi prej 1,5-2 metrash. Misri i bardhë përmban proteina bimore shumë të tretshme dhe thuhet se ka një përmbajtje më të lartë sheqeri se misri i verdhë.

Cili është përfitimi i misrit të bardhë?

Proteina e misrit përmban aminoacide thelbësore - triptofan dhe lizinë. 100 g misër të papërpunuar përmban 2,5 g fibra, kështu që produkti është i dobishëm në disa sëmundje të traktit gastrointestinal. Përdorimi i misrit ndihmon në normalizimin e lëvizjeve të zorrëve në kapsllëk.

Çfarë lloj misri të bardhë është më i shëndetshëm?

Cili misër është më i shëndetshëm: i freskët, i zier apo i ngrirë. Sigurisht, misri i freskët është më i dobishëm. Por ajo nuk është shumë inferiore dhe e ngrirë. Vitaminat dhe mineralet ruhen pas ngrirjes, disa edhe më shumë.